Analysen

Objektive Messdaten und Verlaufskontrollen helfen Ihnen dabei, ihre sportlichen Ziele systematisch zu erreichen, demotivierende Überanstrengungen zu vermeiden und Ihre Zeit optimal zu nutzen, so dass genug Raum für Entspannung und Freizeit bleibt.

Im Rahmen von Gesundheits-Analysen, Fitnesstests und Leistungsdiagnostik wird unter anderem folgenden Fragen nachgegangen:

  • Wie belastbar sind Ihre Muskeln, Ihre Gelenke und Ihr Herz-Kreislauf-System?
  • Wie gut ist Ihr Schutz vor Rückenschmerzen, Arthrose, Sportverletzungen, Überlastungsschäden und Alterungsvorgängen?
  • Wie können Sie gezielt, systematisch, effizient und motivierend trainieren?
  • Sie wollen Ihre Leistungsfähigkeit, Belastbarkeit und Lebensqualität erhalten oder steigern.
  • Sie spüren körperlichen Abbau, Einschränkungen oder Übergewicht.
  • Sie möchten mehr Körperwahrnehmung sowie Freude am Leben und an der Leistung.




Leistungen im Überblick
Das vorliegende Angebot bietet eine der besten Möglichkeiten Ihren Gesundheits- und Leistungs-
zustand durch objektive, computergestützte Messungen zu erfassen und auf dieser Basis zu optimieren.

Personaltraining
Erleben Sie Vitalität in Perfektion! Mit einem Trainings-konzept das speziell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist. Durch kontinuierliche Betreuung trainieren Sie fehlerfreier und effektiver. Das private Training auf
150 m2 lässt Sie zur Ruhe kommen und ermöglicht
es Ihnen, sich voll und ganz auf Ihre Übungen zu konzentrieren. Das Personaltraining beinhaltet sowohl die für Ihre Ziele erforderlichen Analysen als auch den systematischen Aufbau und die Gestaltung Ihres Trainings. Mit Personaltraining erreichen sie Ihre Ziele durch 1:1 Betreuung auf direktem Weg und somit einfacher und schneller. Ob Muskelaufbau, Ausdauertraining oder Fettreduktion – durch ein ganz individuelles Kursprogramm bekom-
men Sie genau das, was Sie wollen.

Firmenbetreuung
Unternehmen, die ein wirkliches Interesse am Wohle ihrer Belegschaft zeigen, haben besonders motivierte und damit auch leistungsfähigere Mitarbeiter.
Physio Aktiv hilft Ihnen dabei, die Ursachen für krank-heitsbedingten Arbeitsausfall aufzudecken und durch gezielte Programme dauerhaft zu reduzieren.
Dies beinhaltet sowohl Arbeitsplatz-Ergonomisierung als auch präventive Maßnahmen, die Ihre Mitarbeiter durch gezielte Übungen und Verhaltensänderungen in die Lage versetzen, kleinere Beschwerden zu beheben und größere erst gar nicht entstehen zu lassen.
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